الارتباط الداخلي: قم بتحسين بنية مدونتك لتعزيز تحسين محركات البحث
نشرت: 2020-11-10إليك حقيقة سريعة:
ليس كل شخص على دراية بهيكل الارتباط الداخلي ولماذا يهم تحسين محركات البحث.
بالنسبة لي ، هذا يجعل مكافآت تعلمها أكثر حلاوة.
نظرًا لأن معظم منافسيك لا يفعلون ذلك ، فمن المؤكد أن الارتباط الداخلي يمنحك ميزة تنافسية.
بعد قولي هذا ، قررت مناقشة أهمية استراتيجية الربط الداخلية وكيف يمكن أن تساعدك في الحصول على تصنيفات أعلى لمحركات البحث.
كل ما تحتاج لمعرفته - اختتم في هذا المنشور.
دعنا نقفز مباشرة.
الدليل النهائي للربط الداخلي:
- 1. ما هي الروابط الداخلية؟
- 2. الفوائد الخمس للربط الداخلي
- 3. بحث الكلمات الرئيسية لنصوص ارتساء الروابط الداخلية
- 4. روابط Nofollow مقابل Dofollow الداخلية
- 5. بناء هيكل الارتباط الداخلي الخاص بك
- 6. ممارسات الارتباط الداخلية التي يجب تجنبها
- 7. الخاتمة
ما هي الروابط الداخلية؟
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بالارتباط الداخلي ، لا تقلق - إنه بالضبط ما يبدو عليه الأمر.
تربط الروابط الداخلية أجزاء المحتوى ذات الصلة عبر موقع الويب الخاص بك.
إذا كنت تتابع مدونتي ، فستعرف أنني مذنب بإضافة رابط داخلي واحد على الأقل إلى مشاركاتي.
في واقع الأمر ، سوف أقوم بإنشاء واحدة الآن.
هذا رابط داخلي.
في هذه المقالة ، يمكنك أيضًا رؤية أنني قمت بإدراج ارتباط إلى منشور آخر.
ونعم ، يشير هذا المنشور المرتبط أيضًا إلى جزء آخر من المحتوى.
لماذا أستمر في فعل هذا؟
أحد الأسباب هو أن أظهر لك - للقارئ - المزيد من مدونتي.
إنها طريقة بسيطة لكنها فعالة لتعظيم القيمة التي أحصل عليها من حركة المرور الخاصة بي.
بالطبع ، أتأكد من أنه يفيدك أيضًا من خلال عرض المحتوى الذي يمكن أن يفيد تجربة القراءة لديك فقط.
ما سأقوم به هو سلسلة من الروابط التي تربط أكبر عدد ممكن من مشاركاتي.
يمكنك ويجب عليك فعل ذلك أيضًا.
بعد كل شيء ، قبل بدء مدونتك ، يجب أن تكون قد حددت بالفعل مكانتك الرئيسية. هذا يعني أن مشاركاتك يجب أن تتبع موضوعًا واحدًا ومترابطة.
لا ينبغي أن يكون من الصعب عليك تكوين صلة سياقية بين وظيفتين أو أكثر ، مما يؤدي إلى فرص لإنشاء روابط داخلية جديدة.
الآن بعد أن عرفت ما تعنيه الروابط الداخلية ، حان الوقت للتحدث عما تعنيه مدونتك.
الفوائد الخمس للربط الداخلي
إضافة روابط داخلية إلى مدونتك لها الكثير من الفوائد.
لقد ناقشنا بالفعل بإيجاز بعض فوائده لجمهورك. هذه المرة ، دعنا نلقي نظرة على ما يمكن أن يفعله لترتيب محرك البحث الخاص بك.
في مشهد تحسين محركات البحث ، تعد الروابط الداخلية أحد عوامل التصنيف المعروفة على الصفحة.
تتعلق هذه الصفات بالصفات الموجودة في الموقع والتي تساعده على الترتيب بشكل أفضل ، مثل تحسين الكلمات الرئيسية والمحتوى عالي الجودة وما إلى ذلك.
كيف يمكن للربط الداخلي أن يعزز التصنيف بالضبط؟
دعنا نقسم الفوائد واحدة تلو الأخرى.
1. زيادة الجمهور يسكن الوقت
بصرف النظر عن تمكين القراء من استكشاف المزيد من موقعك بسهولة ، فإن توجيه القراء من خلال عدد من المنشورات سيزيد أيضًا من متوسط وقت إقامتهم.
هذا مقياس رئيسي يمكن لمحركات البحث استخدامه لتحديد تصنيف الموقع.
في ما يلي بعض الأمثلة على فترات الراحة وكيف يمكن تفسيرها:
- ثانيتين: لم أجد ما أردت / أتوقعه على موقعك. لذلك ، عدت بسرعة إلى SERP للعثور على شيء أفضل.
- الوقت المستغرق لمدة دقيقتين: لقد وجدت المحتوى الخاص بك مفيدًا جدًا وتوقفت حوالي دقيقتين لقراءته.
- 15 دقيقة من الوقت: لقد وجدت أن المحتوى الخاص بك مفيد للغاية وكان مستثمرًا بشكل كبير في ما تريد قوله.
يقيس Dwell time مدة بقاء المستخدم على موقع الويب قبل العودة إلى نتائج محرك البحث. ومع الروابط الداخلية التي يمكن أن تغمر الزائرين بشكل أعمق وأعمق في مدونتك ، سيقضون بالتالي وقتًا أطول على موقعك.
2. تحسين تجربة المستخدم
عند القيام بذلك بشكل صحيح ، يمكن للروابط الداخلية تحسين تجربة المستخدم بشكل كبير من خلال تسهيل التنقل كثيرًا.
تلغي الروابط الداخلية الحاجة إلى استخدام شريط البحث أو القائمة للبحث عن المحتوى ذي الصلة. بدلاً من ذلك ، عليهم فقط النقر فوق نص الرابط و BAM - لقد حصلوا بالفعل على المحتوى الإضافي الذي يريدونه.
ومع ذلك ، تأكد من استخدام نصوص الربط التي تعطي القراء أيضًا فكرة عما ستتحدث عنه الصفحة المرتبطة.
تحقق John Mueller من Google مؤخرًا من أهمية نصوص الربط سهلة الاستخدام في فيديو Hangout لمشرفي المواقع من Google مؤخرًا.
كما حذر من تضمين الروابط الداخلية في الصور ، والتي يمكن الاستفادة منها بسهولة لخداع المستخدمين للاعتقاد بأنهم ذاهبون إلى صفحة مهمة.
لن تقوم بتضمين رابط لصفحة مبيعات في صورة جرو ، أليس كذلك؟ هذا مجرد غش.
3. جلب حركة المرور إلى أقدم المشاركات
لقد أتقن الكثير من المدونين القدرة على إنشاء منشورات دائمة الخضرة.
هذه مقالات حول مواضيع من المرجح أن تبقى لفترة طويلة.
على سبيل المثال ، يمكنني كتابة منشور بعنوان " أساسيات التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي " وأتوقع أن يولد حركة مرور لشهور أو حتى سنوات قادمة. هذا هو جمالها.
لكن دعنا نواجه الأمر ، لا يمكن لجميع المحتويات دائمة الخضرة الحفاظ على الاهتمام الذي تستحقه بعد أسابيع أو شهور من نشرها. الخبر السار هو أنه يمكنك دائمًا استخدام الروابط الداخلية لتوجيه حركة المرور من المشاركات الأحدث إلى المنشورات الأقدم.
بالطبع ، يجب أن تكون مشاركتك الجديدة حول موضوع يكون من المنطقي أن تذكر فيه المحتوى الدائم الخضرة.
إذا كانت لديك كتلة إبداعية ولا يمكنك التوصل إلى أي شيء ، فإن الحل البديل هو إنشاء منشور إخباري أسبوعي أو شهري يتضمن روابط داخلية للمحتوى الأقدم. في هذه الحالة ، ما عليك سوى التفكير في موضوع وعنوان للتقرير الخاص بك.
في الجزء العلوي من رأسي ، إليك بعض الأفكار التي يمكن أن تمنحك الإلهام:
- مراجعة أهم وظائف التسويق لهذا الشهر
- يجب على المبتدئين مراجعة أفضل 10 أدلة تسويق
- تقرير إخباري يوم الجمعة: أشياء ربما فاتتك الأسبوع الماضي
4. تقليل معدل الارتداد
لا تنس أبدًا أن الإجابة على الأسئلة وتقديم الحلول هي مهمة محرك بحث.
إذا غادر أحد المستخدمين موقعك دون النقر فوق أي مكان آخر ، فمن المحتمل أنه لم يعثر على ما يبحث عنه أو أنه ببساطة لم يشارك بما يكفي للتفاعل مع موقعك.
هذا ، يا صديقي ، عندما يحدث ارتداد .
قصة قصيرة طويلة ، معدل الارتداد هو مقياس يعكس النسبة المئوية للزائرين الذين يرتدون من موقعك.
وفقًا لـ SEMrush ، يعد معدل الارتداد من بين أهم عوامل ترتيب تحسين محركات البحث.
يمكن للروابط الداخلية تقليل معدل الارتداد بشكل فعال من خلال عرض مزيد من المعلومات للمستخدمين. بطبيعة الحال ، يجب أيضًا الانتباه إلى الجودة الشاملة لمشاركاتك ومحاولة إضفاء الإثارة على المحتوى المرئي لجذب انتباه جمهورك.
5. فارق حقوق الملكية
يعد الارتباط الداخلي أيضًا طريقة رائعة لتوزيع عصير الارتباط عبر موقعك.
يمكن لعصير الروابط ، المعروف أيضًا باسم "ارتباط الروابط" ، أن يساعد صفحات متعددة على مدونتك في الحصول على تصنيفات أفضل.
كما أنه يساعد محركات البحث في تحديد مدى ملاءمة الصفحة المرتبطة عبر نص الرابط المستخدم ، والذي يعد في الأساس سلسلة النص حيث يتم تضمين الرابط.
على سبيل المثال ، إذا كتبت مقالًا عامًا عن الكلاب وأرغب في مساعدة القراء على تعلم المزيد عن أقوياء البنية ، فيجب استخدام نص بسيط مثل "أقوياء البنية السيبيريين".
في معظم الحالات ، يجب أن تكون قادرًا على إضافة المزيد من السياق إلى الروابط الداخلية عن طريق تضمين كلمات رئيسية أخرى في نص الرابط.
افترض أنني أريد الارتباط بدليل حول كيفية جني الأموال من مدونتك. بعض أشكال نص الرابط التي يمكنني استخدامها هي:
- ابدأ مدونة مربحة
- كسب المال من المدونات
- استثمار مدونتك
- كسب المال مع بلوق الخاص بك
من خلال القيام بذلك ، فإنك تخبر القراء وكذلك محركات البحث عن موضوع المنشور التالي.
مجرد تذكير سريع : يجب أن تكون متسقًا مع الكلمات الرئيسية التي تستخدمها كنصوص ربط عند إنشاء روابط داخلية.
تجنب استخدام نصوص ارتساء غير ذات صلة مثل "خدمات تحسين محركات البحث في المملكة المتحدة" أو "كيفية إعادة استخدام المحتوى" إذا كنت تحاول الترويج لمنشور حول تحقيق الدخل من مدونة.
سيؤدي ذلك إلى تمكين RankBrain - نظام التعلم الآلي الذي تستخدمه Google - لتفسير جوهر المحتوى الخاص بك وتقديمه لعمليات البحث ذات الصلة.
بالحديث عن تحسين نصوص ارتساء الروابط الداخلية لمحركات البحث ، فلنتحدث عن أهمية استهداف الكلمات الرئيسية الصحيحة.
بحث الكلمات الرئيسية لنصوص ارتساء الروابط الداخلية
أوصيك باستخدام أداة بحث عن الكلمات الرئيسية مثل SEMrush للعثور على أشكال ذات صلة طويلة المدى يمكنك استخدامها للروابط الداخلية. تحتاج فقط إلى إدخال أي كلمة رئيسية ذات صلة تتطابق مع موضوع المحتوى.
في غضون ثوانٍ ، يجب أن تسحب الأداة قائمة كافية بنصوص الربط المحتملة.
لماذا تستخدم أداة البحث عن الكلمات الرئيسية عندما يمكنك الخروج بأشكال نصية مختلفة بنفسك؟
باستخدام أداة البحث عن الكلمات الرئيسية ، يمكنك تحديد القدرة التنافسية لبعض اقتراحات الكلمات الرئيسية.
إنه ليس علم الصواريخ: فكلما ارتفعت المنافسة ، زادت صعوبة تصنيف كلمة رئيسية.
يقيس SEMrush متوسط القدرة التنافسية للكلمات الرئيسية على مقياس من 1-100 . بالنسبة للمواقع الأصغر ، من الجيد تجنب تجاوز القدرة التنافسية للكلمات الرئيسية البالغة 30.
هذا كل شيء ، شرح موجز لماهية الروابط الداخلية وما تفعله من أجل تحسين محركات البحث.
تحتاج فقط إلى منشورات متعددة مع مواضيع ذات صلة ، وإدراج الروابط التي تربط هذه المنشورات واستخدام نصوص الربط الصحيحة للإشارة إلى الصلة.
يمكنني إنهاء المنشور هنا وأطلق عليه اليوم.
لسوء الحظ ، لا يوجد شيء بهذه البساطة في تحسين محركات البحث.
لتحقيق أقصى استفادة من الروابط الداخلية ، يجب أن تنتبه جيدًا إلى الهيكل العام الذي تنشئه هذه الروابط.
هناك أيضًا طرق مختلفة لإنشاء روابط داخلية يمكن أن تؤثر على كيفية فهرسة محركات البحث للمحتوى الخاص بك. سمات معينة مثل nofollow و dofollow ، على سبيل المثال ، تستحق اهتمامك بالتأكيد.
Nofollow مقابل Dofollow الروابط الداخلية
ليست كل الروابط الداخلية متساوية.
بالتأكيد ، كلهم يقومون بمهمة إرسال القراء إلى قسم مختلف من الموقع. ولكن بالنسبة لمحركات البحث ، يتم تعريفها إما على أنها رابط dofollow أو رابط nofollow.
يخبر الرابط nofollow محركات البحث أن الرابط لا ينبغي أن يمرر عصير الارتباط إلى الصفحة الوجهة.
يمكنك أيضًا استخدام روابط nofollow عند الارتباط بصفحات داخلية لا تحتاج إلى ترتيب في محركات البحث. قد تكون هذه صفحة تسجيل دخول أو صفحة "موقع ويب قيد الإنشاء".
لإنشاء رابط nofollow ، تحتاج ببساطة إلى استخدام السمة rel = ”nofollow” . يتم إدراج هذا في علامة HTML <a href=" “> ، والتي يتم استخدامها عند إدراج الارتباطات التشعبية في المحتوى.
إذا كنت تستخدم WordPress 5.0 ، فيمكنك الوصول إلى مستند HTML للمنشور بالنقر فوق الزر "إظهار المزيد من الأدوات والخيارات" ثم "محرر التعليمات البرمجية".
من هناك ، عليك فقط البحث عن العلامة للرابط المحدد الذي تريد تحريره وإدراج سمة nofollow.
بالنسبة للروابط الداخلية التي تؤدي إلى منشورات مدونة أخرى ، فلا تتردد في تركها كما هي.
بشكل افتراضي ، يتم تعيين جميع الارتباطات التشعبية التي تم إنشاؤها داخل المحتوى الخاص بك باستخدام السمة dofollow ، مما يعني أنه يُسمح لها بتمرير عصير الارتباط. هذا مهم إذا كنت تنشئ روابط داخلية لأغراض تحسين محركات البحث.
بناء هيكل الارتباط الداخلي الخاص بك
بمجرد أن يكون لديك فهم قوي لكيفية استخدام روابط nofollow و dofollow ، فإن الترتيب التالي للعمل هو إنشاء بنية ارتباط داخلية محسّنة لموقعك على الويب.
افترض أن لديك منشورًا عن أساسيات تحسين محركات البحث.
بداخله ، يمكنك إدراج روابط داخلية لمشاركاتك حول أدوات البحث عن الكلمات الرئيسية ، وأبحاث المنافسين ، والمواضيع الأخرى ذات الصلة التي لن يتم تضمينها في مقالتك الرئيسية.
تهانينا - لقد قمت للتو بإنشاء صومعة الارتباط.
ببساطة ، الصوامع هي فئات محتوى تجمع الصفحات المتشابهة معًا على موقع الويب الخاص بك.
تذكر ، في عالم التدوين ، تُستخدم الصوامع بشكل أساسي لتجميع المحتوى ذي الصلة من خلال الروابط الداخلية.
لماذا الاهتمام بفئات المحتوى عند الربط الداخلي؟
في الماضي ، جعل خبراء تحسين محركات البحث (SEO) من ضرورة دمج المحتوى المماثل بصرامة ضمن فئاتهم الخاصة.
على سبيل المثال ، يمكن للمحتوى المندرج تحت الفئة "أ" الارتباط بالمشاركات الموجودة في نفس الفئة فقط. الشيء نفسه ينطبق على الوظائف التي تندرج تحت الفئتين B و C.
هذا منطقي لأنك تريد مساعدة القراء على التركيز على الموضوع المحدد الذي أتوا من أجله. هذا هو السبب في أن إظهار الأبواب أمام فئة محتوى جديدة تمامًا قد يبدو غير بديهي.
على الورق ، يبدو هيكل صومعة الارتباط الصارم منطقيًا:
اليوم ، ومع ذلك ، يتم تشجيع مالكي مواقع الويب على التركيز بشكل أكبر على تجربة المستخدم بدلاً من الصوامع عند إضافة روابط داخلية.
إذا كان بإمكان جزء آخر من المحتوى المساعدة في فرض نقطة أو شرح مفهوم في المنشور الأصلي ، فقم بالربط به بكل الوسائل. طالما أنه يمكن أن يحسن تجربة المستخدمين ، فيجب أن يكون مفيدًا أيضًا لتحسين محركات البحث.
ممارسات الارتباط الداخلية التي يجب تجنبها
Phew - أعتقد أننا غطينا الكثير من الأمور عندما يتعلق الأمر بالروابط الداخلية.
قبل البدء في إنشاء روابط داخلية في مدونتك ، إليك ملخص سريع للممارسات السيئة التي يجب أن تتذكرها:
1. تجنب الكثير من الروابط الداخلية في منشور واحد
ما لم تكن تنشئ منشورًا إخباريًا ، يجب أن تتجنب إدراج الكثير من الروابط الداخلية في مقال واحد.
يعد إدخال رابط داخلي في كل فقرة طريقة مؤكدة لإحداث اضطراب في تجربة المستخدم. فقط خذ الأمور بسهولة مع الارتباط الداخلي الخاص بك وقم فقط بربط الصفحات والمحتوى المرتبط تمامًا - لا تفرض أبدًا الروابط الداخلية من أجل الروابط الداخلية.
أنا لا أقول إنه يجب أن يكون هناك حد أقصى للعدد الإجمالي للروابط الداخلية في منشورك.
كانت هناك قاعدة حيث يجب أن يكون الحد الأقصى لـ 100 رابط على أي موقع. ومع ذلك ، فقد تمت إزالة هذه القاعدة منذ ذلك الحين - مما يسمح لأنواع معينة من الصفحات بأن يكون لها أكثر من 100 رابط داخلي لتحقيق تصنيفات عالية.
ويكيبيديا هي خير مثال على ذلك:
لحسن الحظ بالنسبة لهم ، فإن وجود العديد من الروابط الداخلية حسب الضرورة هو أمر يحتاجه القراء ويستمتعون به.
الكلمة الأساسية هنا هي تجربة المستخدم. وبالنسبة لمعظم مالكي مواقع الويب والمدونين ، فإن الكثير من الروابط الداخلية عادةً ما يفسدها.
2. عدم تعيين روابط داخلية لفتح علامة تبويب جديدة
عند الحديث عن تعطيل تجربة المستخدم ، يمكنك أيضًا كسر تفاعل القارئ عن طريق إنشاء روابط تفتح في نفس علامة التبويب.
لا يهم إذا كنت ترسلها إلى صفحة أخرى مفيدة وذات صلة. إذا كنت تريد منهم إنهاء قراءة منشوراتك ، فيجب أن يفتح كل رابط تضيفه إلى المحتوى الخاص بك - داخليًا أو خارجيًا - علامة تبويب جديدة عند النقر فوقه.
يمكن القيام بذلك بسهولة عن طريق إضافة سمة target = ”_ blank” إلى الروابط الداخلية.
تحتوي معظم أنظمة إدارة المحتوى ومنصات نشر المدونات أيضًا على خيار "فتح الرابط في علامة تبويب جديدة" مضمّن. يتميز WordPress ، على سبيل المثال ، بمفتاح "فتح في علامة تبويب جديدة" ملائم في نافذة " إعدادات الارتباط ".
3. لا تستخدم تطابقات تامة للكلمات الرئيسية لـ 100٪ من نصوص الإرساء
هل تريد أن يتم وضع علامة حمراء بسبب الإفراط في تحسين الكلمات الرئيسية؟
هذا أمر سهل - عليك فقط استخدام الكلمات الرئيسية المطابقة تمامًا لجميع نصوص ارتساء الروابط الداخلية!
يعد إنشاء روابط داخلية باستخدام نفس الكلمة الرئيسية تمامًا مثل نص الرابط الخاص بك أمرًا مهمًا.
لنفترض أن لديك قائمة بأدوات التسويق عبر البريد الإلكتروني ، والتي قمت بتحسينها للكلمة الرئيسية "برامج التسويق عبر البريد الإلكتروني". إذا كان لديك روابط متعددة إلى هذه القائمة المنشورة من صفحتك الرئيسية ومنشورات أخرى ، فيجب أن يستخدم كل منها أشكال مختلفة من الكلمات الرئيسية.
بعض الأمثلة هي:
- منصات التسويق عبر البريد الإلكتروني
- برنامج التسويق عبر البريد الإلكتروني مجانًا
- أفضل برنامج تسويق عبر البريد الإلكتروني
- قائمة أدوات التسويق عبر البريد الإلكتروني
من الجيد أننا قمنا بالفعل بتغطية كيفية إجراء بحث عن الكلمات الرئيسية مسبقًا ، أليس كذلك؟
يمكنك أيضًا إضافة مصطلحات إضافية إلى نصوص الربط لجعلها تبدو أكثر طبيعية.
على سبيل المثال ، بدلاً من استخدام "شراء جزازة العشب" كنص أساسي ، يمكنك تجربة شيء مثل "شراء جزازة العشب بسعر أقل" أو "البحث عن أماكن لشراء جزازة العشب".
4. دفن الروابط في عمق بنية موقع الويب الخاص بك
قد لا يمثل ذلك مشكلة للمدونين الجدد ، ولكن بمجرد جمع مئات أو آلاف المنشورات على مدونتك ، قد يكون من الصعب على القراء العثور على مشاركات نشرتها منذ سنوات أو شهور.
صرح راند فيشكين من Moz أنه من أجل تحسين تجربة المستخدم ، يجب ألا تكون أية صفحة أبعد من ثلاث "ارتباطات ارتباطات".
تشير قفزات الارتباط إلى عدد المرات التي يجب فيها على المستخدم النقر فوق الروابط للوصول إلى المكان الذي يريده. يعمل عدد أقل من ارتباطات الارتباطات أيضًا على تحسين كفاءة برامج زحف محركات البحث حيث سيكون من السهل عليهم العثور على المزيد من المحتوى.
للتأكد من أن المنشورات تقع على بعد ثلاث نقرات أو أقل من بعضها البعض ، تتمثل الإستراتيجية البسيطة في إنشاء فئات محتوى جيدة التنظيم يمكن الوصول إليها عبر شريط جانبي.
يمكنك أيضًا إنشاء قسم " منشورات شائعة " يشير إلى المنشورات ذات الروابط الداخلية لفئات المحتوى المختلفة. أستخدم هذه التقنية في مدونتي وقد أثمرت جيدًا حتى الآن.
خاتمة
قد يبدو بناء بنية ارتباط داخلية على موقع الويب الخاص بك أمرًا مخيفًا ، ولكنه في الواقع يتلخص في كونه مفيدًا لجمهورك.
يتعلق الأمر كله بتزويدهم بتجربة تعليمية جذابة من خلال المحتوى الخاص بك.
ليس عليك الإفراط في التفكير في استراتيجية الارتباط الداخلية الخاصة بك. إذا كنت تعتقد أنه يمكن أن يساعد القراء على فهم المفاهيم والأفكار بشكل أفضل ، فلا تتردد في عرض مشاركة مختلفة لهم.
"الربط الداخلي هو عملية نسج أجزاء ذات صلة من المحتوى يمكن أن تجعل تجربة المستخدم أكثر تماسكًا وإثراءًا."
إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص الارتباط الداخلي أو ترغب في مشاركة الاقتراحات حول ما يجب أن أقوم بتغطيته بعد ذلك ، فلا تنس الانضمام إلى مجموعة Facebook الخاصة بي - إنها مجانية تمامًا.
في صحتك!
- حفظ