5 Cara Menggunakan Media Sosial Untuk Koneksi Selama Masa Social Distancing

Artikel ini awalnya diterbitkan di Jurnal Mesin Pencari dan telah diterbitkan ulang di sini dengan izin.

Dengan pemerintah yang menerapkan kebijakan ketat untuk menjaga jarak sosial karena Coronavirus, Anda tidak punya pilihan selain mematuhi peraturan isolasi diri ini untuk mengendalikan penyebaran pandemi ini.

Tetapi tidak mudah bagi Anda untuk duduk di rumah sendirian.

Apalagi jika Anda sudah terbiasa bertemu dengan semua orang di tempat kerja dan berkumpul dengan teman-teman.

Keadaan saat ini yang disebabkan oleh Coronavirus dapat membuat stres mental dan menguras tenaga dan dapat menyebabkan kecemasan bagi banyak orang.

Tapi kami beruntung menjadi bagian dari generasi di mana teknologi telah berkembang pesat, memberi kami banyak forum online untuk interaksi sosial.

Media sosial, dengan sendirinya, adalah berkah besar bagi kita semua untuk tetap terhubung secara virtual, jika tidak secara fisik.

Kesehatan Anda penting.

Oleh karena itu, agar Anda tetap sehat dari dampak buruk isolasi sosial yang diharapkan, berikut beberapa cara agar Anda tetap aman di rumah selama pandemi virus corona.

Namun, Anda masih dapat terhubung ke lingkaran sosial Anda melalui forum media sosial dan beberapa opsi lainnya.

Cara Menggunakan Media Sosial Untuk Membantu Social Distancing

Internet adalah berkah terselubung di hari-hari Coronavirus ini di mana Anda berada   bekerja dari rumah, dan tidak diperbolehkan meninggalkan rumah untuk bertemu teman dan keluarga.

Untuk kesehatan mental dan kesejahteraan Anda, Anda tidak boleh membiarkan kecemasan yang disebabkan oleh jarak fisik ini menguasai pikiran Anda.

Tapi bagaimana Anda tetap waras selama jarak sosial?

Pertimbangkan untuk menggunakan platform atau alat berikut untuk terhubung dengan keluarga dan teman Anda.

1. Gunakan Media Sosial Atau Zoom Untuk Mengejar Teman & Anggota Keluarga

Hampir semua situs web dan aplikasi media sosial saat ini menawarkan fitur ini di mana Anda dapat melakukan obrolan video dengan teman dan keluarga Anda.

Anda bahkan dapat melakukan obrolan video grup dengan lebih dari 2 orang di sebagian besar platform media sosial di luar sana.

Anda mungkin berada di karantina dan mulai merasa sedikit gelisah, tetapi melalui aplikasi ini, Anda dapat tetap terhubung dengan orang-orang yang paling berarti setiap hari, bahkan jika Anda melakukan panggilan video hanya untuk menyapa.

Bayangkan menikmati kopi pagi Anda dengan seorang teman melalui Facebook, Instagram, atau Zoom.

Ini pasti akan menjadi pengangkat suasana hati instan di saat isolasi sosial. Hal ini terutama berlaku untuk orang-orang yang makan dari berinteraksi dengan orang-orang.

Jika Anda ingin melihat cerita Instagram dan Snapchat yang paling trending, orang-orang membagikan gambar mereka sendiri melalui obrolan video di Zoom, Skype, Instagram, dan bahkan WhatsApp.

Berikut adalah tangkapan layar dari kisah Instagram yang menunjukkan beberapa teman mengobrol video satu sama lain selama karantina.

Zoom adalah salah satu aplikasi terbaik yang dapat Anda gunakan untuk tujuan ini.

Bagian terbaiknya adalah ia menawarkan Paket Dasar berfitur lengkap gratis dengan rapat tak terbatas.

Jika Anda masih tidak dapat memutuskan bagaimana menjalani hari Anda atau Anda merasa sendirian di rumah, cobalah beberapa tips di bawah ini.

Inilah yang dapat Anda lakukan, baik menggunakan media sosial atau aplikasi seperti Zoom, untuk terhubung secara virtual dengan orang yang Anda cintai.

• Ciptakan waktu bagi semua teman dan keluarga Anda untuk terhubung.   Misalnya, lakukan video call dengan keluarga Anda saat sarapan, sementara Anda berdua bisa sarapan di waktu yang sama tetapi di tempat yang berbeda. Ini akan membantu Anda merasa terhubung dan bahagia karena Anda tidak sendirian.

• Ingin merayakan kabar baik, promosi, ulang tahun, atau bahkan pencapaian sekecil resep?   Video call teman Anda saat Anda melakukannya, beri tahu mereka bahwa ini adalah pesta perayaan, lalu berpesta bersama secara virtual melalui platform media sosial ini.

• Tidak ingin memasak sendiri, makan sendiri, atau menonton TV sendirian?   Terhubung secara virtual dengan keluarga dan teman Anda. Tonton acara yang sama sambil tetap online pada waktu yang sama, rasakan kehadirannya melalui laptop atau ponsel Anda.

Anda memiliki seluruh internet untuk diri sendiri, manfaatkan sebaik-baiknya!

2. Tuan Rumah Atau Bergabunglah dengan Pesta Tontonan Langsung

Pandemi virus corona telah menyebabkan banyak acara dibatalkan karena pertemuan yang lebih besar tidak disarankan selama fase ini.

Dan karena itu, orang-orang kehilangan banyak acara yang seharusnya mereka hadiri, termasuk konser dan seminar.

Jika Anda adalah seseorang yang mengadakan konser, atau pesta, atau bahkan seminar informatif, maka Anda dapat menyelenggarakan 'Pesta Tontonan', dan biarkan orang-orang bergabung dengan pesta menonton ini secara virtual dan bersenang-senang di dalam apartemen mereka.

Berikut adalah contoh untuk menunjukkan cara kerjanya…

Grand Ole Opry tidak mengizinkan penonton langsung untuk pertunjukan mereka, tetapi ini tidak menghalangi mereka untuk menghibur penggemar musik yang menyukai pertunjukan tersebut.

Mereka masih menjadi tuan rumah acara itu secara langsung pada 21 Maret, menghibur semua penggemar yang menonton pertunjukan di televisi mereka.

Jika Anda seorang pembuat DIY, maka ini harus menjadi cara terbaik untuk menghabiskan waktu Anda dengan melibatkan audiens Anda dan menunjukkan kepada mereka bagaimana Anda membuat DIY Anda.

Pemasar, di sisi lain, dapat melakukan pesta menonton yang informatif, di mana mereka dapat berinteraksi dengan audiens mereka, menjawab pertanyaan mereka, dan membantu mereka melalui pertanyaan apa pun.

Banyak sekolah dan universitas mengadakan kelas online untuk memastikan siswa tidak ketinggalan pembelajaran reguler mereka.

Aplikasi seperti Zoom dapat menjadi sumber yang bermanfaat untuk membuat siswa berinteraksi satu sama lain tentang topik pendidikan atau lainnya.

3. Selenggarakan Acara Virtual & Undang Teman Anda

Sejumlah orang telah merencanakan ulang tahun dan pernikahan untuk bulan-bulan ini, yang sayangnya tidak akan dilakukan dalam pertemuan besar lagi karena virus corona menyebar cukup cepat.

Tapi itu tidak akan menghentikan Anda untuk merayakan kebahagiaan Anda melalui forum virtual, bukan?

Anda dapat merencanakan acara virtual, mengundang beberapa orang untuk bergabung dengan Anda secara online, dan bersenang-senanglah!

Seorang teman mengadakan acara virtual online yang disebut "Kelapa dan KEMBALI."

Itu adalah siaran langsung acaranya, secara virtual menghubungkan 40 orang bersama dan tidak membiarkan pandemi Coronavirus menurunkan moral mereka.

Status Facebook-nya kemudian menunjukkan betapa bahagianya dia setelah menjadi tuan rumah acara ini, yang persis seperti yang Anda rasakan setelah menjadi tuan rumah acara virtual untuk teman dan keluarga Anda.

Dan jika bukan tuan rumah, Anda setidaknya bisa menjadi bagian dari kesenangan dan merasa bahagia karena tidak melewatkan momen-momen bahagia kecil dalam hidup Anda.

Jika Anda memikirkannya, Anda selalu dapat menemukan jalan untuk melewatinya.

4. Gunakan FaceTime Atau Messenger Untuk Terhubung Dengan Teman & Keluarga

Jika Anda adalah pengguna Apple, sekarang adalah waktu terbaik untuk terhubung dengan keluarga Anda menggunakan FaceTime.

Dan semua pengguna Android di luar sana, Anda dapat memilih Facebook Messenger, yang merupakan aplikasi online luar biasa lainnya yang membuat Anda tetap terhubung dengan keluarga dan teman Anda yang jauh, dikarantina di rumah mereka sendiri.

Hidup dalam isolasi bukanlah hal yang mudah untuk semua orang.

Sementara beberapa mungkin menikmati kebebasan tidur-makan-ulang, ada saatnya semua orang merasa bahwa ini melelahkan secara mental untuk tinggal di dalam empat dinding dan berinteraksi dengan siapa pun di luar rumah.

Inilah alasan mengapa aplikasi semacam itu membantu Anda berjejaring dengan teman dan keluarga kapan saja sepanjang hari. Dan bahkan ketika Anda semua terjebak di rumah Anda sendiri, Anda masih dapat merasa terhubung secara virtual melalui internet.

Dukungan emosional yang diperoleh seseorang dari anggota keluarga atau teman tidak ada bandingannya.

Dan selama masa stres karena dikurung dan di bawah serangan virus yang menyebar begitu cepat, panggilan virtual dari orang yang Anda cintai dapat membantu Anda menjalani hari dengan positif.

Jadi gunakan gadget Anda, hubungi orang tua, kakek-nenek, teman, dan tetangga Anda, dan buat diri Anda sibuk secara mental untuk kesejahteraan Anda sendiri.

5. Buat Pesta Netflix

Sebelum dikurung dalam isolasi, semua orang memiliki malam film bersama keluarga dan teman, di mana Anda akan makan popcorn sambil menonton dan tertawa bersama.

Karena Anda tidak bisa melakukan itu lagi, ini adalah sesuatu yang dirindukan oleh banyak orang akhir-akhir ini.

Berikut adalah sepotong berita baik untuk Anda.

Anda masih dapat melakukannya secara virtual dengan membuat   Pesta Netflix .

Itu adalah sesuatu yang tidak semua orang sadari.

Anda dapat membuat pesta Netflix dengan keluarga dan teman-teman Anda, dan bahkan ketika Anda secara fisik jauh, Anda dapat benar-benar menikmati film malam bersama.

Ingatlah Bahwa Anda Tidak Sendiri

Ini mungkin pertama kalinya, dalam waktu yang sangat lama, hampir sepertiga dunia terkena dampak negatif dari suatu penyakit.

Tidak mudah untuk menerima kenyataan bahwa hidup kita telah berubah dalam semalam, di mana kita bahkan tidak bisa berpikir untuk meninggalkan rumah untuk bertemu orang yang kita cintai karena takut akan virus Corona.

Demi kepentingan terbaik orang-orang di sekitar Anda dan diri Anda sendiri, Anda menjaga jarak sosial ini dan menghindari interaksi fisik apa pun dengan orang-orang di sekitar Anda.

Semua orang mengalami ini, dan semua orang tahu betapa kesepiannya rasanya.

Jadi, sangat penting untuk terhubung dengan 'orang-orang' Anda melalui masa-masa sulit ini secara virtual.

Setiap manusia bertindak berbeda dalam situasi seperti itu.

Anda mungkin melihat orang-orang yang lebih dari bahagia dalam kesendirian, sementara mungkin ada orang lain yang mengalami kecemasan sendirian, tanpa ada yang membantu mereka.

Jadilah uluran tangan mereka, tetapi hanya secara virtual.

Terhubung dengan mereka, telepon mereka secara teratur, video call mereka, periksa mereka ketika mereka tidak mengirim pesan atau menelepon Anda dalam beberapa hari, dan hanya mencoba untuk memastikan bahwa jarak sosial ini tidak membahayakan kesehatan mental mereka dengan cara apa pun.

Jarak sosial bisa menjadi perubahan signifikan bagi orang-orang yang selalu bersosialisasi. Dan mereka adalah orang-orang yang paling perlu Anda jaga selama beberapa minggu dan bulan ini.

Karena semua orang mengalihkan perhatiannya menggunakan platform media sosial dan berinteraksi di semua aplikasi media sosial, jangan lupakan orang tua yang mungkin terlalu lemah dan tidak menyadari cara kerja teknologi.

Bantu mereka melalui ini juga.

Jika Anda memiliki kakek-nenek atau tetangga yang sudah tua, sering-seringlah menelepon mereka dan bantulah mereka secara virtual.

Tanyakan apakah mereka membutuhkan sesuatu, atau apakah mereka ingin berbicara dengan seseorang.

Bantu mereka terhubung dengan Anda secara virtual.

Orang tua merindukan kebersamaan, dan selama hari-hari Coronavirus ini, sangat penting bagi Anda untuk menemani mereka secara virtual dengan sering menelepon mereka di siang hari dan memastikan mereka sehat dan baik-baik saja.

Anda Datang Pertama

Sementara Anda membantu orang lain mempertahankan kewarasan mereka, jangan kehilangan kewarasan Anda.

Kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan kesehatan mereka.

Jangan membuat diri Anda stres, dan jangan sembunyikan apa yang Anda rasakan hanya untuk membuat orang lain stabil secara mental.

Kita sering membutuhkan bantuan ketika kita secara sosial dan fisik jauh dari dunia.

Jangan ragu untuk menghubungi orang untuk meminta bantuan.

Misalnya, jika Anda perlu berbicara dengan seseorang sekarang, telepon saja dan bicaralah dengan mereka.

Beri tahu mereka tentang kecemasan Anda, jika Anda merasakannya.

Ventilasi membantu meredakan stres.

Cobalah untuk menjaga kesehatan mental Anda pada prioritas utama karena hanya yang sehat Anda dapat membantu orang lain.

Membungkus

Dunia mungkin terjebak dalam krisis karena Coronavirus, tetapi jangan biarkan pandemi ini menjatuhkan Anda dengan cara apa pun.

Anda lebih kuat dari ini dan dapat memanfaatkan waktu Anda sebaik mungkin di rumah, menjadi lebih produktif.

Gunakan waktu Anda dengan bijak, manfaatkan sebaik-baiknya dan bantu orang lain juga melalui waktu yang penting ini.

Tidak ada yang tahu pasti berapa lama pandemi virus corona akan berakhir.

Kami berharap kebijakan jarak sosial ini segera dicabut, dan kami dapat menjalani kehidupan normal kami di luar rumah tanpa takut tertular virus.

Namun, mari kita juga bersiap untuk apa yang mungkin menjadi hidup kita untuk sementara waktu.

Kehidupan orang-orang telah dipengaruhi secara drastis oleh virus ini, dan sebagian besar secara negatif.

Sekarang terserah Anda, bagaimana Anda dapat membentuk perubahan ini menjadi perubahan yang lebih positif, dan memberi contoh bagi orang lain yang saat ini merasa putus asa untuk memanfaatkan kesempatan terisolasi secara fisik ini dengan sebaik-baiknya.

Ingat…

Bersama kita bisa, bersama kita bisa!