วิธีสร้าง Mindset ที่อุดมสมบูรณ์ (3 กลยุทธ์ง่ายๆ)
เผยแพร่แล้ว: 2021-06-25ความคิดของคุณกำหนดความเป็นจริงของคุณ
หากคุณจดจ่อกับการขาด คุณก็จะพบกับความขาดแคลนมากมายในชีวิต ในทางกลับกัน ถ้าคุณเน้นที่ความอุดมสมบูรณ์ คุณจะมีมากกว่าที่คุณต้องการ
แต่การสร้างความอุดมสมบูรณ์ในชีวิตของคุณนั้นง่ายจริงหรือ?
คำตอบอาจทำให้คุณประหลาดใจ... ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ คุณต้องการมากกว่านี้ ประสบความสำเร็จมากขึ้น มั่งคั่งมากขึ้น มีอิสระมากขึ้น และเติมเต็มมากขึ้น
เสียงเกี่ยวกับใช่มั้ย?
ข่าวดีก็คือว่ามันเป็นไปได้มากกว่าที่เคยที่จะมีทุกสิ่งเหล่านั้น ข่าวร้ายคือคุณจะต้องทำงานภายในเพื่อให้มันเกิดขึ้น
นี่คือสิ่งที่มีวิธีมากมายในการทำเงินและเจริญรุ่งเรืองในโลกปัจจุบัน และเพียงเพราะคุณประสบความสำเร็จ ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นทำไม่ได้เช่นกัน เมื่อคุณเรียนรู้ว่าความอุดมสมบูรณ์มีไม่จำกัดอย่างแท้จริง ทุกสิ่งในชีวิตของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้
แต่การจะไปถึงระดับนั้น เราต้องเข้าใจก่อนว่าอะไรคือความอุดมสมบูรณ์ และเหตุใดพวกเราส่วนใหญ่จึงถูกตั้งโปรแกรมด้วยความคิดที่ขาดแคลน
ความอุดมสมบูรณ์ 101
ดังนั้นสิ่งที่เป็นความคิดที่อุดมสมบูรณ์อยู่แล้วคืออะไร?
เป็นการรู้ว่าในจักรวาลมีมากเกินพอสำหรับคุณและคนอื่นๆ ที่จะประสบความสำเร็จ โดยพื้นฐานแล้ว คุณสามารถรับเงินได้มากเท่าที่คุณต้องการและจำเป็น โดยที่ไม่ต้องรับเงินจากคนอื่น
สำหรับบางคนสิ่งนี้ไม่แม้แต่จะรู้สึกว่าเป็นไปได้ ทำไม?
ฉันคิดว่ามันเป็นวิธีที่เราเติบโตขึ้นมา เราได้รับการสอนตั้งแต่อายุยังน้อยว่าคุณต้องไปโรงเรียน หางานที่ดี ปีนบันได แล้วเกษียณ ในขณะที่คุณ "ปีน" บันไดในโลกธุรกิจ เป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับความคิดที่ขาดแคลนโดยที่ไม่รู้ตัว
เนื่องจากประชากรส่วนใหญ่เป็นพนักงาน 9-5 คน ไม่ใช่ผู้ประกอบการ จึงส่งผลให้คนส่วนใหญ่มีความคิดที่ขาดแคลน เมื่อคุณปีนบันไดภายในบริษัท มันง่ายที่จะคิดว่ายังไม่เพียงพอ
บางครั้งคุณจะได้รับการเลื่อนตำแหน่งในขณะที่คนอื่นๆ ไม่ได้รับหรือในทางกลับกัน สิ่งนี้จะฝังลึกความคิดและความรู้สึกขาดแคลนในโลกใบเล็กๆ ของคุณ เมื่อในความเป็นจริง มีความเป็นไปได้และโอกาสที่ไม่สิ้นสุดหากคุณเลือกที่จะมองหามัน
มาทำลายมันกันต่อไป…
ความขาดแคลนกับความคิดที่อุดมสมบูรณ์
ในการสร้างความอุดมสมบูรณ์ในชีวิตของคุณ คุณจำเป็นต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างความขาดแคลนกับความอุดมสมบูรณ์
เมื่อคุณรับรู้ได้ว่าอะไรกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ จะทำให้คุณมีพลังที่จะเปลี่ยนไปใช้ความอุดมสมบูรณ์ได้ หากคุณยังไม่ได้ทำ หรือเพื่อสร้างความอุดมสมบูรณ์ให้กับชีวิตของคุณมากยิ่งขึ้น
ความคิดที่ขาดแคลนมักจะหมายถึง:
คิดว่ามีเพียงบางคนเท่านั้นที่จะชนะ ราวกับว่ามีเงินจำนวนหนึ่งในโลกและมีเพียงบางคนเท่านั้นที่สามารถมีเงินจำนวนหนึ่งได้
มักจะมีความรู้สึกหนักใจ เครียด และวิตกกังวล เมื่อคุณอยู่กับความคิดที่ขาดแคลน เป็นเรื่องง่ายที่คุณจะรู้สึกเครียดว่าถ้ามีอะไรเกิดขึ้น คุณจะไม่มีวันหวนกลับหรือเจริญรุ่งเรืองอีกเลย
คนที่มีความคิดแบบขาดแคลนมักจะพูดว่า “ไม่มีทางพอ” ในขณะที่คนที่มีความคิดที่อุดมสมบูรณ์จะพูดและคิดเช่น "จะมีมากขึ้น"
ในขณะเดียวกัน ความคิดที่อุดมสมบูรณ์มักจะนำไปสู่:
รู้ว่าทุกคนสามารถชนะ ด้วยความคิดที่อุดมสมบูรณ์ คุณไม่ทำลายใคร คุณต้องการให้ทุกคนชนะเพราะคุณรู้ว่ามีมากเกินพอ
มีความรู้สึกปลอดภัย สงบ และมีความสุขโดยรวมมากขึ้น เพราะคุณรู้ว่ามีความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุดและวิธีค้นหาความสำเร็จ
ความอุดมสมบูรณ์ของปลอม
ตอนนี้คุณมีบริบทเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับทั้งสองอย่างนี้แล้ว คุณคิดว่าคุณมีทัศนคติที่อุดมสมบูรณ์หรือขาดแคลนมากขึ้นหรือไม่ นี่คือสิ่งที่คนจำนวนมากเกินไปแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาร่ำรวย แต่ในความเป็นจริงกลัวหรือวิตกกังวลมากกว่า
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณมีหลักสูตรออนไลน์เกี่ยวกับวิธีใช้โฆษณา Facebook สำหรับร้านอาหาร ฉันแน่ใจว่ามีการแข่งขันไม่ว่าจะทางตรงหรือทางอ้อม
แต่วิธีที่คุณกำหนดกรอบการแข่งขันคือทุกสิ่ง...
คุณคิดว่าการแข่งขันเป็นสิ่งที่ไม่ดีหรือไม่? หรือคุณคิดว่าการแข่งขันหมายความว่ามีความต้องการมาก ดังนั้นจึงมีโอกาสเพียงพอสำหรับทุกคน
หากคุณยังคงทุกข์ทรมานกับ “ความอุดมสมบูรณ์จอมปลอม” ต่อไปนี้คือกลยุทธ์ 3 ประการที่จะช่วยให้คุณเริ่มตั้งแต่วันนี้
เข้าที่เข้าทาง
ดังที่ Paul Coelho (ผู้เขียน The Alchemist) กล่าวว่า “ เมื่อคุณต้องการบางสิ่ง จักรวาลทั้งหมดจะร่วมกันสมคบคิดเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น”
น่าเศร้าที่คนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำสิ่งที่พวกเขาต้องการทำเพื่ออาชีพ ยอมรับเถอะ คนส่วนใหญ่เกลียดงานและอาชีพของตน จากการศึกษาพบว่า 8 ใน 10 คนไม่ชอบหรือเกลียดงานที่ทำ
เหตุใดคนจำนวนมากจึงยอมจ่ายเงินเพื่อจ่ายเงิน?
จากมุมมองของความขาดแคลน คนส่วนใหญ่ต้องการรู้สึก "ปลอดภัย" ใน 9-5 นอกจากนี้ สังคมยังปลูกฝังให้เราเชื่อว่าการทำงานให้คนอื่นเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมั่นคง
แต่ฉันคิดว่าเหตุผลที่ซ่อนเร้นว่าทำไมคนเกลียดงานของพวกเขาก็คือพวกเขาไม่อยู่ในแนวเดียวกัน พวกเขาไม่มีสมาธิ แรงจูงใจ หรือแรงบันดาลใจเพราะพวกเขาใช้เวลาทำสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่ทำให้พวกเขาตื่นเต้น
แต่ผู้ที่ทำงานในโซนอัจฉริยะของตนและทำงานในสิ่งที่พวกเขาหลงใหลเกี่ยวกับมักจะชนะ คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด (ทั้งด้านการเงินและทางจิตวิญญาณ) มักจะสอดคล้องกับจุดประสงค์ของพวกเขาเสมอ
เน้นความกตัญญูกตเวที
ขั้นตอนที่สองในการสร้างกรอบความคิดที่สมบูรณ์คือการจดจ่ออยู่กับความกตัญญูในตอนนี้
แม้ว่าคุณจะไม่ใช่ที่ที่คุณต้องการจะอยู่ในชีวิตหรือธุรกิจ แต่ให้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น
ดังที่โทนี่ ร็อบบินส์กล่าวไว้ว่า "เมื่อคุณรู้สึกขอบคุณ ความกลัวจะหายไปและความอุดมสมบูรณ์ก็ปรากฏขึ้น"
ฉันแน่ใจว่าคุณเคยเห็นโพสต์ที่ไม่รู้จบบนโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับความกตัญญู แต่อาจจะปัดทิ้งไป เชื่อฉันสิ ฉันเองก็เคยทำเหมือนกัน แต่ยิ่งฉันจดจ่อกับความกตัญญูมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น และสถานการณ์ก็ยิ่งดึงดูดเข้ามาในชีวิตมากขึ้น
การรู้สึกขอบคุณแม้สิ่งเล็กๆ น้อยๆ สามารถช่วยทัศนคติและแรงจูงใจของคุณได้ทุกวัน
เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
สุดท้ายนี้ เพื่อช่วยให้คุณมีความคิดที่อุดมสมบูรณ์ ฉันไม่สามารถละทิ้งส่วนนี้ออกไปได้ นั่นคือกลุ่มอาการเปรียบเทียบ
ด้วยคนทั่วไปที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงบนโซเชียลมีเดีย ง่ายกว่าที่เคยที่จะเข้าสู่กรอบความคิดที่ขาดแคลนโดยการเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับผู้อื่น ไม่น่าแปลกใจเลยที่ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และปัจจัยลบอื่นๆ ได้เพิ่มขึ้นอย่างมากตั้งแต่ปี 2010… เมื่อโซเชียลมีเดียเริ่มถูกบริโภค
แต่อย่างที่คุณรู้อยู่แล้วว่าการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเป็นสูตรที่แพ้ สิ่งที่คุณเห็นบนโซเชียลมีเดียนั้นประมาณ 1% ของชีวิตของแต่ละคน
แต่เป็นไฮไลต์รีลที่ได้รับการปลูกฝังให้มีแฟน ๆ ผู้ติดตามและผู้ติดตามมากขึ้น
ได้โปรดเถอะ ได้โปรด อย่าเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับคนอื่นเลย
ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีใครสองคนมีการเดินทางเดียวกันบนโลกใบนี้ คนเดียวที่คุณสามารถเปรียบเทียบตัวเองได้คือตัวตนในอดีตของคุณ
หากคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ เป็นเรื่องง่ายที่จะสร้างความคิดที่ขาดแคลนโดยไม่รู้ตัวและดำเนินการจากความรู้สึกที่ว่า “ฉันไม่เพียงพอ”
เพื่อช่วยสร้างกรอบความคิดที่สมบูรณ์ ยอมรับตัวเองและชัยชนะของคุณให้มากที่สุด ทำสิ่งต่างๆ เช่น
จำกัดเวลาบนโซเชียลมีเดีย
เขียนการชนะสามครั้งทุกวันลงในบันทึกประจำวัน
เฉลิมฉลองให้กับตัวเองและชัยชนะครั้งยิ่งใหญ่เพื่อตั้งโปรแกรมจิตใจให้ได้รับมากขึ้น
ทำสรุปรายเดือน รายไตรมาส และรายปีเพื่อดูว่าคุณเติบโตและพัฒนามากแค่ไหน
บ่อยครั้ง เราทำมากกว่าที่เราให้เครดิตตัวเอง แต่เมื่อทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ เป็นการง่ายที่จะเตือนตัวเองว่าคุณทำได้ดีเพียงใด การชนะทำให้เกิดการชนะมากขึ้น ซึ่งจะช่วยสร้างความอุดมสมบูรณ์ให้กับชีวิตคุณมากขึ้น
ความคิดสุดท้าย
ท้ายที่สุดแล้ว ก็มีเรื่องน่าพิศวงเกิดขึ้นทั่วทุกแห่ง แม้จะเห็นว่าคนอื่นพบอิสรภาพทางการเงินและความสำเร็จ แต่คนอื่นๆ ก็ไม่คิดว่าจะเป็นไปได้
น่าเสียดายที่พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการตั้งโปรแกรมให้เชื่อว่ายังไม่เพียงพอสำหรับทุกคนที่จะประสบความสำเร็จ
ในเมื่อความจริงนั้นไม่จริง 100% คุณสามารถร่ำรวยและประสบความสำเร็จได้ตามที่คุณต้องการ โดยไม่ ส่งผลเสียต่อความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรืองของผู้อื่น
ขั้นตอนแรกคือการระบุว่าคุณมีทางเลือกก่อน คุณสามารถเลือกที่จะมีความคิดที่ขาดแคลนหรือความอุดมสมบูรณ์ เมื่อคุณเลือกความอุดมสมบูรณ์แล้ว อย่าลืม:
สอดคล้องกับงานในชีวิตของคุณ
มุ่งเน้นสิ่งที่คุณมี (เพื่อดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น)
เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและมุ่งไปที่เป้าหมายของตัวเอง
จำไว้ว่าสิ่งที่คุณให้ความสำคัญเป็นตัวกำหนดความเป็นจริงของคุณ
เลือกความคิดและความตั้งใจของคุณอย่างระมัดระวัง เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยคุณสร้างชีวิตที่คุณต้องการโดยไม่รู้ตัว เน้นที่ความขาดแคลนและคุณอาจจะได้มันมา แต่ถ้าคุณเน้นที่ความมั่งคั่งและความสำเร็จ คุณจะมีโอกาสได้รับมันมากขึ้นเช่นกัน
ดังที่เออร์เนสต์ โฮล์มส์ กล่าวไว้ว่า “ความคิดของการขาดแคลนนั้นปรากฏเป็นข้อจำกัด ความคิดถึงความบริบูรณ์ปรากฏเป็นความสำเร็จและความสุข ความล้มเหลวและความสำเร็จเป็นเพียงสองปลายของแท่งไม้เดียวกัน”